10 motivos para você fazer agachamento

10 motivos para você fazer agachamento

1. Melhora a postura porque trabalha grandes grupos musculares do corpo. 2.Melhora o equilíbrio. O agachamento vai promover o fortalecimento dos músculos estabilizadores do corpo. 3.Melhora a circulação, sendo assim ajuda no combate de celulite...

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